今日のテーマカラー:オレンジ「ストレスとのつきあい方」

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《 今日のテーマカラー : Orange / オレンジ 》

『 ストレスとのつきあい方 』

ストレスたまっていませんか?

やらねばならぬことは ならぬとしても
息抜きしたり
気分転換したり
緩める時間をもったり
発散しながら
ストレスと上手に付き合ってくださいね

ストレスがないと成長や変化がないのだとか

ストレスを
悪と受け止めるか
成長の機会と受け止めるかで
心や体に及ぼす影響は変わってくるそうです

ストレスと上手に付き合えるようになったら素敵ですね

《 アクティブカラー : Blue / 青 》

『 吐き出す 』

ストレスは溜めすぎないことが肝要
ためないためにも
吐き出していきましょう

言葉に出して話すことで
歌って発散
うわーーっと書きなぐって
お笑い番組を見て大笑いして
涙を流すことで

どんなスタイルでも
自分の中に溜めず
吐き出してくださいね


発行:holistic color ラ・ブリエ
メッセージ:岡村知美
イラスト:Rieko

◎【編集後記】
今日は専門学校講師DAY

今週木曜日から他の専門学校がスタート
来週土曜日から色彩のプロを目指す社会人向け講座もスタート
新しいチャレンジの今月締め切りまであと少し

やらねばならぬことがわんさかです(。>д<) がんばれ私! がんばる私! がんばるためにも息抜き必要。 息抜きしすぎて今こんなことになっているともいう。。 ファイティーン!!笑 ◎【お肌に優しい Aroma Soap Lesson】 今週開催となりました。 おかげさまで午前の部・午後の部ともにお申込みをいただきありがとうございます。 準備の都合上、18(水)のお申込みを持ちまして受付を終了させていただきますので、受講をお考えの方はお急ぎくださいませ。 5月20日(金) 9:45~12:45 / 13:30~16:30 http://la-briller.com/school/workshop/aroma

◎【カラーイベント  Aqui × ラ・ブリエ】
セレクトショップ「 Aqui 」(奈良県香芝市)にてカラーイベントを開催します。
6月17日(金)
1.10:30~12:00 パーソナルカラー診断
2.13:00~14:30 パーソナルカラー診断
3.15:00(×)、15:30、16:00、16:30(×) カラーセラピー
詳細はhttp://mitonmimi.blog35.fc2.com/blog-entry-1452.html