『感性・感覚を磨いて 心豊かに生きる』
【Expressive（エクスプレッシブ）】
という言葉に出会いました
心理臨床におけるアートセラピーの
学術的な学びの中で
（※アカデミックに学術的研鑚を積まれた学問領域という意味）
Expressive；
・表現の
・表情豊かな
・豊かな表現の
・感情を表わす
という意味のようです
大人になった私たちは
「思考」や「理性」が優位になっています
そこに良い・悪いはありません
だけどそこに
「感性」や「感情」も加われば
より豊かに生きられるような気がします
何が良い・悪いはないけれど
何かひとつに偏りすぎると
最終的に破綻して病理（精神疾患）に近づく
故にバランスをとることが大事
という考えを中心においている理論でした
あなたがどう考え
どういう選択をして生きるかは
自由です
私は感性・感覚を磨いて
心豊かに感情豊かに生きたいな
そう思ったのでした
━━━━干支メモ━━━━
『丙子』（へいかのねずみ）」は
真冬の太陽を表す六十干支
「不完全な美しさ」
「知性の高さ」
という干支です
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★今週のラッキーカラー「ターコイズ」
★サポートカラー「青」
━━━色彩心理メモ━━━
『ターコイズ』は
「海外・新しい世界・縁」を表す色
『青』は
「コミュニケーション・誠実・冒険」を表す色
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━━━━今週の暦━━━━
11/5
・満月（22:19牡牛座）
11/7
・立冬
（節入り日/冬の始まり）
10/20～11/6
・土用期間
（10/23・11/4土用の丑）
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発行：ラ・ブリエ / 文：岡村 知美
（https://la-briller.com/color-message/）
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こんにちは、color-message@La Briller さん
