《 今日のテーマカラー ： Brown / 茶色 》
『 ひと休み 』
暖かい飲み物でも飲みながら
ほっと ひと休み
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「茶色」は「ぬくもり」の色。
ほっと落ち着ける時間を自分にプレゼントしてみてくださいね。
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メッセージ： 岡村 知美 (Tomomi Okamura)
イラスト：Rieko（ほぼラブ2016）
◎【編集後記】
重い荷物と1日中ヒールで過ごすと、翌日確実に体調不良になります・・・。
今回の福岡出張と名古屋出張は、直前までスニーカーで過ごし講座の時だけヒールをはくようにしたら、疲れが随分軽減されました！
今回気付いたのですが、ヒールはかかとが高いので足が前に滑り足指が縮こまってしまうのを、ヒールを脱ぐだけでなく、スニーカーに履き替え足裏をべたっと地面につけると縮こまっていた足指が広げられてプチストレッチの役割を果たしてくれるのですね～～。
どんなに楽でも、毎日スニーカー生活は好みではないので、バランスとりながら過ごそうと思います。
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