『 自己肯定と他者肯定 』
自分を肯定する気持ちと
他者を肯定する気持ち
比例関係なのかもですね
自分を肯定する気持ちが高いと
他者を肯定する気持ちも高い
自分を肯定する気持ちが低いと
他者を肯定する気持ちも低い
比例関係であるとするならば
自己肯定感を高めたければ
他者を肯定していけば良いということですね
自分に自信を持ちましょうと言われても
なかなか難しいけれど
人の素晴らしいところを褒めることは
少しの勇気を持てればできること
自己肯定感を高めたければ
他者を否定する言葉少なくすれば良いという事ですね
自己肯定感が大切ですよと言われても
なかなか難しいけれど
人の悪口を言わないようにすることは
少しの心がけでできること
自己肯定と他者肯定
心掛けてみても良いではないでしょうか？
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「茶色」は「肯定」を表す色。
誰かを非難することはたやすいし、共感も得やすい気がします。
でも自分や大切なこと以外に時間を注ぐのは、無駄な時間だなぁって思います。
自分や大切なことに時間を費やしていますか？
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発行：holistic color ラ・ブリエ
メッセージ：岡村知美
イラスト：Rieko（ほぼラブⓇ2019）
◎【編集後記】
私の周りには「褒め上手」な人が多いです。
褒め上手な人に共通することは、『心からの言葉を伝えている』ということ。
人間何十年も過ごしてきたら、その言葉が本心からくるものかどうかは、わかります。
一度目はわからなかったとしても、二度目には気づきます。
とある学びの場で、一度目に聞いたときはとっても感動した話なのに
二度目に耳にしたときに、悪寒が走り、気分悪くその場から立ち去りたくなったことがありました。
ふと周りを見ると、私と同じように二度目に耳にする人は皆目線が下を向き、ソワソワしている様子でした。
『あ、これ作り話なんだ』とようやく気付きました。
でも、作り話・フィクション・劇・ドラマは感動します。
作り話や虚構が悪いわけではないし、感動を誘うよう演じることも悪いわけではない。
なのに、なんともいえない空寒さでした。なんだったのでしょうね。
もし皆さんが褒め上手を目指されることがあったとしたら(笑)
『本当に思った部分を褒める』ことにしてみてくださいね。
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