《 今日のテーマカラー ： Blue / 青 》
『 発散方法を見つけよう 』
詰まってきたな
いっぱいいっぱいになってきたな
と感じる時
あなたならどう過ごしますか？
発散方法をもっていますか？
人に話す
紙に書き出す
歌をうたう
大笑いをする
自然の中に身を置く
とっておきの場所に出かける
詰まってきたな
いっぱいいっぱいになってきたな
と感じる時
どう過ごすか
発散方法を見つけておくと良いかもですね
－－－－－－－－
「青」は「吐き出す」を表す色。
溜めるからストレスになり不満になるのです。
小出しに吐き出していけるといいですね。
－－－－－－－－
発行：holistic color ラ・ブリエ
メッセージ：岡村知美
イラスト：Rieko（ほぼラブ2018）
◎【編集後記】
溜まってきたなぁ～と感じた時に私の解消法は「泣く」こと(笑)
感情を紙に書き出して、書き出して、書き出す。
と同時に、泣く。笑
あとひと月に一度、心と体のメンテナンスに10年以上通っています。
だいぶ溜まっているなと感じる今日この頃。
変化の時だから仕方がないね。
自分のリズムができるまで、発散しながらうまく付き合っていこうと思います。
◎【ポジティブカラーレッスン2018】
4月11日(水)10時～奈良 / 4月12日(木)13時半～大阪
テーマカラー「黄緑」
新しいことを始めたい人！自分をリフレッシュさせたい人！お待ちしております。
http://hobo-love.com/?pid=126763700
https://www.facebook.com/events/163365584423235/
【ほぼラブカレンダー＆手帳2018】
＼4月はじまり手帳、はじまりしました／
色とアロマ、五感に働きかけてHappyな未来を創るカレンダー予約受付中！
http://hobo-love.com/
