《 今日のテーマカラー ： Orange / オレンジ 》
『 楽しい or ストレス？ 』
あなたの
仕事 活動 趣味 人間関係
楽しいですか？
ストレスですか？
どんな場面も
置かれた現状を
自分がどう捉えるかで
見える世界は違ってきます
ストレス 苦痛 困難 に視点を置くのか
楽しい 愉快 amazing に視点を置くのか
あなた次第
気持ちが伴わなくても
物事の素敵な部分をほめてみる
特に興味がなかったとしても
相手の話を前のめりに聞いてみる
肩を後ろに引いて胸を開いて
歩幅を広く歩いてみる
それだけで
世界は輝く
－－－－－－－－
「オレンジ」は「楽しい」そして「ストレス」を表す色。
あなたの毎日は「楽しい」ですか？それとも「ストレス」ですか？。
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発行：holistic color ラ・ブリエ
メッセージ：岡村知美
イラスト：Rieko（ほぼラブⓇ2019）
◎【編集後記】
昨日は大好きなお友達に誘っていただいて、講演会に出かけてきました。
関西の大学生たちがボランティア活動でカンボジアに小学校を建設するための資金集めの一環で催された講演会でした。
（私が学生の時は、遊ぶことと好きなことをする事しか考えていなかったのにすごいなぁ。）
学生達自身がボランティア活動を楽しんでやる工夫として、「こんな大人になりたい！」と思える人を招いて話を聞こうと開催された講演会は、私にとっても今ドンピシャなヒントを得ることが出来、そして何よりも心が元気で満たされた充実の時間でした。
そしてその帰り道、電車の中でまだ20代であろう社会人女子の先輩後輩の会話が、仕事の人間関係における1人の後輩の行動の裏面ばかりを取り上げた愚痴のオンパレード。
興味深いことに、年上の彼女の方は目くじらを立てているのだけど、年下の彼女の方はそこまでとは思っていない様子。
あー、この二人の目の前で起こっている事実は１つだけど、それぞれの捉え方によって、こんなにも感情が異なるのだなぁということを客観視させてもらえてなかなか興味深い時間になりました。(笑)
どんなことも、自分が見ている面だけではなく、違う角度から見ればまた異なる景色が見えるということですね。
何が正しいのではなく、自分が心地よい方を選んでいきたいですね。
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